皆様、こんにちは。

江古田駅徒歩5分、新桜台駅徒歩1分のパーソナルトレーニングのスタジオです。

年末年始、身の回りがバタバタして更新が止まって申し訳ありませんでした。

さて、寒暖差の激しい2月。

しっかり身体を動かして、免疫力のある強いボディを一緒に作りませんか？？

骨盤のバランスを整えて、腹膜強化。

私の最近の一押しです。

生徒様にバースデーを祝っていただきました。