Ekoda Dance Academy

PROGRAM

Training
トレーニング

イタリア式ビューティーエクササイズ

イタリア式ビューティーエクササイズでは、トレーニングマシンを使いません。
その日の体調に合わせてメニューを組んでいきますので、安心してトライできます。
日頃のストレス、肩こり、冷え性の改善にもつながります。
体幹を鍛えながら、バランスよく身体を整え、引き締めていきましょう!

Course
コース

体験レッスン

30分 \3,780

まずは、体験レッスンにご参加ください。
服装は、ストレッチのズボンでOK!貸しロッカーもございます。
学校・仕事帰りに、手ぶらでトレーニングはいかがですか。
※体験のご予約時間によって、モーニング料金やナイト料金540円がかかります。
体験レッスンのご予約

即ビューティーエクササイズスタートコース

エクササイズしたいその日に即スタートできる、ベーシックなコースです。

モーニングエクササイズコース

月曜日~土曜日<9時~><10時~><11時~>限定のコースです。

ナイトエクササイズコース

月曜日~金曜日、22時~23時限定のコースです。
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