皆様、こんにちは。

江古田駅徒歩5分、新桜台駅徒歩1分のパーソナルトレーニングのスタジオです。

乾燥してますね。

インフルエンザの予防には、1日5回の歯磨きと水分補給が効果的みたいですね。

仕事柄、歯磨きは1日10回はするので、そのおかげか？今のところインフルエンザにならないで過ごしております。

寒い時期です。

身体に、酸素を取り入れて、健やかにお過ごしください。

いつでも、皆様のお越しをお待ちしております。