皆様、こんにちは。

江古田駅徒歩5分、新桜台駅徒歩1分のパーソナルトレーニングのスタジオです。

新年いかがお過ごしでしょうか？？？？

私は、年末年始、少し暴飲暴食をしてしまい、後悔しております。

寒いと身体が硬くなりがちです。

ハムストリングを柔らかくして、血のめぐりを良くしましょう！！

いつでも、皆さまの新しいチャレンジをお待ちしております。