皆様、こんにちは。

江古田駅徒歩5分、新桜台駅徒歩1分のパーソナルトレーニングのスタジオです。

さて、

いよいよ、年末ですね。

寒くなってきました。

ゆっくりした、ストレッチで肩をほぐして、トレーニングに励みましょう！