皆様、こんにちは。

江古田駅徒歩5分、新桜台駅徒歩1分のパーソナルトレーニングのスタジオです。

皆様、今日も元気にトレーニングしてますか？

僕たちは昨日、たこ焼きパーティー（通称たこパ）を開催致しました！

というのも気になる記事を見つけたのです。

https://calori.jp/eat/post-12536/

この記事によるとたこ焼きから得られる満腹感、熱いためゆっくり食べる、タコの栄養などによるたこ焼きダイエットたるものが提唱されております。

その為、早速私たちもチャレンジ致しました。

正直、大勢でたこ焼きを囲んでワイワイするのは楽しくて気分的にもリフレッシュに繋がります！

また今日からも頑張れそうですね！

皆様もたまにはたこパでダイエット&リフレッシュしましょう！