2018.01.12ブログ
筋肉の緊張について

西武池袋線「江古田駅」徒歩5分、西武池袋線「新桜台駅」徒歩1分にある、
パーソナル ビューティー スタジオです。
当スタジオでは、肩こりや腰痛でお困りの方に、 無理なく筋肉をほぐすエクササイズをご提供いたします。
肩こりや腰痛でお困りの方にお話を伺うと、以下のような心当たりがありました。
・長時間のデスクワーク
・同じ姿勢での長時間のPC作業
・姿勢の悪さや骨格のゆがみ
・ストレス
・冷え
みなさんはいかがでしょうか。
肩こりや腰痛は、筋肉が緊張、硬直することにより生じる場合があります。
適切なサポートで筋肉の緊張を緩め、健康的な身体を手に入れたい方は、
江古田Dパーソナル ビューティーエクササイズ スタジオにご相談ください。
イタリア式ビューティーエクササイズで皆さんのキレイと健康をお手伝いいたします!
体験レッスンも実施中です。お気軽にご参加ください。